Здоровье

13 удивительных преимуществ иглоукалывания, которые нужно знать

Иглоукалывание - это практика традиционной китайской медицины, возникшая тысячи лет назад. Это основано на предпосылке, что блокировка или нарушение в потоке жизненной энергии тела, или «ци», может вызвать проблемы со здоровьем. Иглотерапевты вставляют тонкие иглы в определенные точки акупунктуры по всему телу, чтобы восстановить поток ци, сбалансировать энергию тела, стимулировать заживление и способствовать расслаблению.

Согласно теории TCM, на теле имеется более 1000 точек акупунктуры, каждая из которых находится на невидимом энергетическом канале или «меридиане». Каждый меридиан связан с отдельной системой органов.

Как работает иглоукалывание?

Исследователи не до конца понимают, как может работать иглоукалывание, но существует множество теорий. Одна теория состоит в том, что иглоукалывание работает, стимулируя выпуск эндорфинов, естественных обезболивающих химикатов тела.

Также говорят, что иглоукалывание влияет на вегетативную нервную систему (которая контролирует функции организма) и выброс химических веществ, которые регулируют кровоток и давление, уменьшают воспаление и успокаивают мозг.

Возможные преимущества иглоукалывания:

  • При правильном выполнении это безопасно
  • Есть очень мало с>

3. Отмечается, что иглоукалывание в настоящее время является одним из основных компонентов интегративной медицины, и практически любой может извлечь из этого пользу.

Интегративная медицина определяется как медицинская практика, основанная на доказательствах, которая лечит всего человека, а не только болезнь, и является растущей тенденцией. Этот целостный подход к здравоохранению помогает людям во всем мире жить полноценной, здоровой жизнью с помощью методов лечения, которые дополняют западную медицину.

«С западной стороны медицины мы не тратим много времени на размышления о расслаблении и гармонизации», - говорит Говард Чен, доктор медицинских наук, медицинский директор профилактической и интегративной медицины в Renown Health. «Итак, на восточной стороне медицины мы имеем дело с движениями тела и образом жизни, которые помогают людям стать более гармоничными как с окружающей средой, так и с самим собой».

Согласно Best Medicine News, использование иглоукалывания в качестве дополнительной терапии к западной медицине, а не просто альтернативная терапия, становится все более распространенным. Иглотерапевты сегодня проходят обучение, чтобы помочь им лучше интегрироваться с традиционной медициной, а требования к лицензированию более строгие.

Далее утверждается, что исследования предоставили доказательства эффективности иглоукалывания, и во многих случаях страхование покрывает услуги. При правильном выполнении лицензированным иглотерапевтом с использованием стерильных игл, медицинская акупунктура может безопасно помочь при различных заболеваниях:

Использование Иглоукалывания

Говорят, что иглоукалывание полезно для лечения различных заболеваний, в том числе:

  • тревожность
  • Артрит
  • Хроническая боль (например, головная боль, боль в спине, боль в шее)
  • депрессия
  • Бессонница
  • Мигрень
  • Тошнота
  • ишиас
  • Застой синуса
  • Стресс и беспокойство
  • звон в ушах
  • Потеря веса

Некоторые люди используют иглоукалывание, чтобы продвинуть изобилие. Это также используется, чтобы бросить курить и как компонент лечения для других зависимостей.

Косметическая акупунктура, также известная как акупунктура лица, используется для улучшения внешнего вида кожи.

Что такое иглоукалывание?

Иглотерапевт вставит иглы в тело человека с целью уравновешивания его энергии.

Это, как утверждается, может помочь улучшить самочувствие и вылечить некоторые болезни.

Условия, для которых он используется, включают различные виды боли, такие как головные боли, проблемы с кровяным давлением и коклюш, среди прочих.

Как иглоукалывание лечит мигрень

В течение многих лет я успешно лечил мигрень с помощью иглоукалывания и китайских трав. Я всегда объясняю своим пациентам, как иглоукалывание действительно помогает избавиться от мигрени, но я хотел, чтобы все это можно было записать в книге. Я надеюсь, что многие найдут эту книгу и получат иглоукалывание для ... продолжайте читать ...

4. Боль в пояснице

По данным клиники Майо, многие люди, страдающие хронической болью в пояснице, обнаружили, что иглоукалывание полезно.

В противном случае, как отмечает Renown Health, побочные эффекты от иглоукалывания при болях в пояснице значительно ниже, чем у многих лекарств и медицинских соглашений, используемых для лечения этого хронического заболевания. Исследования показали, что иглоукалывание в сочетании с западным медицинским лечением дает пациентам больше преимуществ, чем обычная медицина.

Кроме того, согласно отчету WebMD, одно исследование было крупнейшим исследованием иглоукалывания по сравнению с обычным нехирургическим лечением боли в пояснице, когда-либо сообщалось, говорят исследователи.

Это было немецкое исследование, проведенное в 2007 году среди 1162 участников с хронической болью в пояснице, которых лечили традиционной китайской иглоукалыванием, ложной иглоукалыванием или традиционным подходом к лечению боли в спине с помощью лекарств, физической терапии и физических упражнений.

5. «Иглоукалывание представляет собой весьма перспективный и эффективный вариант лечения хронической боли в спине», - говорит доктор медицинских наук Хайнц Эндрес. «Пациенты испытывали не только снижение интенсивности боли, но также сообщали об улучшении инвалидности, которая часто возникает в результате болей в спине - и, следовательно, качества их жизни».

Как это работает?

Традиционная китайская медицина объясняет, что здоровье - это результат гармоничного баланса взаимодополняющих крайностей «инь» и «ян» жизненной силы, известной как «ци», произносится «ци». Говорят, что болезнь является следствием дисбаланса сил.

Говорят, что ци течет по меридианам или путям человеческого тела. Эти меридиены и потоки энергии доступны через 350 точек акупунктуры в организме.

Говорят, что введение игл в эти точки с помощью соответствующих комбинаций возвращает поток энергии обратно в надлежащий баланс.

Нет никаких научных доказательств того, что меридианы или точки акупунктуры существуют, и трудно доказать, что они или нет, но многочисленные исследования показывают, что акупунктура работает для некоторых условий.

Некоторые эксперты использовали неврологию для объяснения иглоукалывания. Точки акупунктуры рассматриваются как места, где можно стимулировать нервы, мышцы и соединительную ткань. Стимуляция усиливает кровоток, одновременно вызывая активность природных болеутоляющих.

Из-за инвазивного характера иглоукалывания сложно проводить исследования с использованием надлежащих научных методов контроля. В клиническом исследовании контрольная группа должна была бы пройти фиктивное лечение или плацебо, чтобы результаты были сопоставлены с результатами настоящей иглоукалывания.

Некоторые исследования пришли к выводу, что иглоукалывание дает пациенту те же преимущества, что и плацебо, но другие указывают, что есть некоторые реальные преимущества.

Исследования, проведенные в Германии, показали, что иглоукалывание может помочь снять головную боль напряжения и мигрени.

NCCIH отмечает, что доказано, что он помогает в случаях:

  • боль в пояснице
  • боль в шее
  • остеоартрит
  • боль в колене
  • головная боль и мигрень

Они перечисляют дополнительные расстройства, которые могут извлечь выгоду из иглоукалывания, но которые требуют дальнейшего научного подтверждения.

В 2003 году Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) перечислила ряд состояний, при которых, по их словам, иглоукалывание доказало свою эффективность.

  • высокое и низкое кровяное давление
  • тошнота и рвота, вызванные химиотерапией
  • некоторые желудочные заболевания, в том числе язвенная болезнь желудка
  • болезненные месячные
  • дизентерия
  • аллергический ринит
  • лицевая боль
  • утреннее недомогание
  • ревмато>

Другие условия, при которых ВОЗ заявляет, что иглоукалывание может помочь, но требуется больше доказательств, включают:

  • фибромиалгии
  • невралгия
  • послеоперационное выздоровление
  • вещество, табак и алкогольная зависимость
  • боль в позвоночнике
  • жесткая шея
  • сосудистая деменция
  • коклюш или коклюш
  • синдром Туретта

ВОЗ также предполагает, что он может помочь в лечении ряда инфекций, включая некоторые инфекции мочевыводящих путей и эпидемическую геморрагическую лихорадку.

Тем не менее, они отмечают, что «только национальные органы здравоохранения могут определять заболевания, симптомы и состояния, при которых может быть рекомендовано лечение иглоукалыванием».

Для чего используется иглоукалывание?

Поскольку целью иглоукалывания является содействие и восстановление баланса энергии, которая течет по всему телу, преимущества иглоукалывания могут распространяться на самые разные состояния, от эмоциональных расстройств (беспокойство, депрессия) до жалоб на пищеварение (тошнота, рвота, синдром раздраженного кишечника). Это может быть полезно для болевых синдромов из-за травмы или связанных с хроническими дегенеративными заболеваниями, такими как ревматоидный артрит. Он также может быть полезен при лечении неврологических проблем, таких как мигрень или болезнь Паркинсона, или в качестве стратегии реабилитации для людей, перенесших инсульт. Респираторные заболевания, включая синусит и астму, были купированы с помощью иглоукалывания, как и многие гинекологические заболевания и бесплодие. Иглоукалывание также оказалось полезным для уменьшения усталости и зависимости, а также для улучшения общего самочувствия.

Исследования в США показывают, что иглоукалывание может помочь облегчить хроническую боль в пояснице, зубную боль, мигрень, фибромиалгию и симптомы остеоартрита. Было показано, что он помогает в лечении эмоциональных болевых синдромов, таких как посттравматическое стрессовое расстройство, а также в контроле тошноты и рвоты, вызванных химиотерапией. Он также продемонстрировал клинический успех в достижении беременности при использовании в сочетании с экстракорпоральным оплодотворением.

Боль в спине - как быстро остановить боль в спине, используя природные средства

Как иглотерапевт, я лечил сотни пациентов с болями в спине. Я использую травы, травяные пластыри и различные методы, чтобы излечить боль в спине в моем офисе. Тем не менее, большинство людей не имеют доступа к иглоукалыванию. Я хотел сделать эту информацию доступной для всех. У меня была своя борьба ... продолжайте читать ...

6. Головная боль

Утверждается, что иглоукалывание с использованием западных методов лечения, включая обезболивающие препараты, снижает частоту и / или тяжесть головных болей от напряжения и мигрени у многих пациентов.

7. Опять же, согласно WebMD - иглоукалывание помогает сократить количество дней с мигренью и может иметь длительные последствия, согласно исследованию, опубликованному в журнале Canadian Medical Association Journal в 2012 году.

В ходе исследования почти 500 взрослых прошли курс традиционной иглоукалывания или фиктивной процедуры, в которой иглы для акупунктуры были вставлены в неспецифических точках. Установлено, что акупунктурные точки лечения ранее использовались для изучения мигрени. Участники не знали, какой тип лечения иглоукалыванием они получали во время четырехнедельного исследования.

8. Как примечание: ложная акупунктура, как правило, определяется как иглоукалывание для несвязанных состояний, введение иглы в неакупонных точках или неинвазивная имитированная иглоукалывание.

Говорят, что ложное иглоукалывание используется в качестве контроля в научных исследованиях, которые проверяют эффективность иглоукалывания при лечении различных заболеваний или расстройств.
Тем не менее, после завершения исследования все участники, включая участников фиктивной группы, сообщили о меньшем количестве дней с мигренью, чем до начала исследования. До исследования большинство страдало месячной мигренью, в среднем шесть дней мигрени в месяц. После исследования они сообщали о мигрени в среднем три дня в месяц.

Обратите внимание, что длительный эффект наблюдался только у участников исследования, которые получали традиционное лечение иглоукалыванием.

Стивен Чи, MD, MPH, MA, MTOM, LAc

Стивен Чи, MD, MPH, MA, MTOM, LAc. Он дважды обучен и имеет двойную лицензию врача и иглотерапевта. Он имеет четыре диплома по семейной медицине, интегративной медицине, акупунктуре и акупунктуре, а также по традиционной китайской медицине. Доктор Чи имеет частную практику в Беверли-Хиллз, штат Калифорния. DrSteveChee.com

Что ожидать в гости к практик иглоукалывания?

Как правило, первое посещение иглоукалывания включает всестороннюю оценку истории болезни. Включенные вопросы могут показаться странными, но в традиционной китайской медицине (ТКМ), которая включает в себя иглоукалывание, фитотерапию, массаж и другие методы, поток энергии и взаимодействие со всем телом являются ключами к диагностике всех физических заболеваний. Например, практикующий врач может попросить проверить ваш язык, почувствовать ваш пульс, чтобы помочь определить поток энергии, или задать много вопросов, касающихся привычек кишечника и диеты, даже если кажется, что они не имеют ничего общего с основной жалобой.

После первоначальной консультации и оценки иглоукалывания иглы размещаются в очень специфических местах. При вставке можно почувствовать мгновенное резкое или покалывание, однако многие сообщают, что даже большинство вставок не чувствуют. В некоторых точках часто бывает непродолжительное ощущение глубокой боли. Иглы для акупунктуры можно аккуратно манипулировать, а некоторые практикующие могут использовать тепло или даже электричество с иглами.

Глубина, на которую вводятся иглы для акупунктуры, варьируется в зависимости от лечения, и практикующий врач, однако, никогда не должен располагать иглы достаточно глубоко, чтобы проколоть органы (кроме кожи). Иглы обычно оставляют на месте на пять-20 минут, обычно не более 60 минут, а затем удаляют. После лечения иглоукалыванием, практикующие врачи обычно проводят повторную оценку клиента и часто дают советы по уходу на дому. Также типично предлагать дополнительные китайские травы, чтобы увеличить достижение энергетического баланса. Острые симптомы могут потребовать от двух до четырех видов лечения, в то время как для хронических случаев обычно бывает до 12 или более процедур, обычно в течение восьми-десяти недель. Регулярные ежемесячные посещения могут быть предложены в качестве профилактических мер для снижения стресса, повышения энергии или повышения иммунитета.

Акупрессура для беспокойства

Иглоукалывание от тревожности Мало кто знает, как эффективна иглоукалывание при тревоге. Тревога вызвана дефицитом энергии сердца в китайской медицине. Когда сердечная энергия нарушена, невозможно не беспокоиться. В китайской медицине нет разделения эмоций от внутренних органов. Много иглоукалывания ... продолжайте читать ...

9. Депрессия

Как уже отмечалось, хотя медицинское сообщество продолжает изучать влияние иглоукалывания на депрессию и проблемы с психическим здоровьем, текущая информация показывает, что некоторые пациенты, страдающие депрессией, особенно женщины, хорошо реагируют на иглоукалывание.

Согласно одному отчету - все больше людей ищут альтернативы антидепрессантам, и новые исследования показывают, что иглоукалывание может быть многообещающим вариантом. Утверждается, что исследование показало, что традиционная китайская практика столь же эффективна, как и антидепрессанты, а другое исследование показало, что иглоукалывание может помочь в лечении побочных эффектов лекарств.

Сообщается, что одно исследование, опубликованное осенью 2013 года в Журнале альтернативной и комплементарной медицины, показало, что электроакупунктура, при которой через иглы передается слабый электрический ток, была так же эффективна, как и флуоксетин (общее название прозак ) в уменьшении симптомов депрессии.

Есть ли какие-либо побочные эффекты иглоукалывания или показания, где следует избегать иглоукалывания?

Лицам с нарушениями свертываемости крови или тем, кто принимает препараты для разжижения крови, следует проконсультироваться с врачом перед иглоукалыванием. Наиболее распространенные побочные эффекты иглоукалывания - кровотечение и кровоподтеки в месте, наряду с незначительной болью и болезненностью. Рекомендуется наносить дезинфицирующее средство, такое как спирт, на область перед введением иглы, чтобы уменьшить очень малую вероятность заражения. Очевидно, что иглы должны быть чистыми и никогда не разделяться между клиентами. Редко игла может сломаться. В худшем случае это проколотый орган.

Однако серьезные осложнения крайне редки, когда иглоукалывание выполняется квалифицированным, сертифицированным врачом. Обзор международной исследовательской литературы показал, что пневмоторакс (проколотое легкое) является единственным опасным для жизни осложнением, которое произошло среди десятков тысяч пациентов в девяти отдельных исследованиях. Ни в одном из исследований не было зарегистрировано постакупунктурных инфекций.

Иглоукалывание и потеря веса

Чтобы понять, как иглоукалывание может помочь вам похудеть, вам нужно понять, как работает иглоукалывание. Акупунктура работает, улучшая функции вашего тела. Акупунктура улучшает пищеварение и уровень энергии. Мы усиливаем обмен веществ, усиливая энергию селезенки и почек. Большинство людей чувствуют себя лучше, чем через несколько лет после ... продолжайте читать ...

10. Инсульт

Соответственно, преимущества иглоукалывания для жертв инсульта продолжает изучаться. Текущие исследования показывают, что многие пациенты испытывают облегчение от состояний, вызванных инсультом, включая хронический паралич и спастичность, - даже пациенты, которые страдали от этих проблем со здоровьем в течение многих лет.

В статье, опубликованной в Американской академии медицинской акупунктуры, говорится, что на Востоке обычно используется акупунктурная терапия для состояний, вызванных инсультом, таких как паралич, проблемы с глотанием и депрессия, а также депрессия.

Подпишитесь, чтобы быть Bottom Line Ins> Получите последние тенденции здоровья, жизни и денег

Недавний Ярмарка Тщеславия Обложка истории об актрисе Анджелине Джоли показала, что она страдала от паралича Белла (временная слабость или паралич и опущение одной стороны лица). Но Джоли сказала, что у нее больше нет расстройства, и зачислила акупунктуру на ее полное выздоровление.

Иглоукалыванию потребовалось очень много времени, чтобы перейти от своих корней древней китайской терапии к признанию в качестве «настоящего лекарства» на Западе - и даже сегодня большинство людей, включая большинство врачей, считают иглоукалывание главным образом средством от боли как боли в пояснице, головные боли и боли от артрита. И иглоукалывание действительно эффективно лечит боль, вероятно, потому что ее размещение очень тонких игл в коже в определенных точках блокирует передачу болевых сигналов в мозг, а также высвобождает естественные эндорфины организма.

Что большинство людей не знают: Акупунктура также является отличным лечением для широкого спектра других заболеваний и состояний.

Исследования показывают, что иглоукалывание уменьшает воспаление… улучшает кровообращение… регулирует вегетативную нервную систему (которая контролирует частоту сердечных сокращений, дыхание, пищеварение и другие функции организма)… и балансирует выработку нейротрансмиттеров, химических веществ мозга, которые контролируют настроение - все это терапевтические ключи для лечения многих заболеваний проблемы.

Вот удивительные условия, которые может лечить иглоукалывание ...

Головные боли напряжения

Обзор 2016 года (с участием 12 испытаний и 2349 участников) показывает, что иглоукалывание, включающее как минимум шесть сеансов, может помочь людям с частыми головными болями от напряжения. В двух исследованиях иглоукалывание, добавленное к обычному уходу или лечению только в начале головной боли (обычно с обезболивающим), привело к уменьшенной частоте головной боли по сравнению с теми, которые получают только обычное лечение. Исследователи отмечают, что конкретные точки, используемые во время лечения, могут играть менее важную роль, чем считалось ранее, и что большая часть пользы может быть связана с эффектами от игл.

Существует ли руководящий орган, который курирует или проверяет практикующих специалистов по иглоукалыванию?

Практика предоставления полномочий иглотерапевтам находится в переходном периоде. Хотя большинству штатов требуется лицензия для занятий иглоукалыванием, стандарты варьируются от штата к штату. Если практикующий врач не является врачом, в большинстве штатов требуется завершение экзамена, проведенного Национальной комиссией по сертификации акупунктуры и восточной медицины (NCCAOM). Существует резкое разделение между врачами, которые используют иглоукалывание, и не-докторами наук, которые утверждают, что лучше обучены философии и методам восточной медицины. Для получения дополнительной информации о профессиональных стандартах и ​​лицензионных требованиях для иглотерапевтов, свяжитесь с Американской ассоциацией акупунктуры и восточной медицины по телефону 1-866-455-7999 или www.aaaom.org.

Лицензированный иглотерапевт (L.Ac.) имеет лицензию в одном или нескольких штатах, в то время как лицо, сертифицированное NCCAOM, называется дипломатом иглоукалывания (Dipl.Ac.). Врач восточной медицины (O.M.D.) прошел повышение квалификации по акупунктуре в признанной школе восточной медицины, для которой обычно требуется минимальная степень младшего специалиста для поступления и предлагается трех-четырехлетняя программа. Эти школы аккредитованы Аккредитационной комиссией по акупунктуре и восточной медицине (ACAOM).

Каждое государство самостоятельно регулирует лицензирование иглоукалывания. Врачи также имеют юридическое право на проведение иглоукалывания при условии, что они прошли соответствующую подготовку, включающую 200-300 часов самообучения, практиковались в иглоукалывании в течение не менее 2 лет, проходили экзамен на доске и выполняли не менее 500 процедур. В настоящее время профессиональная и лицензирующая организация для врачей, занимающихся иглоукалыванием, - Американская академия медицинской иглоукалывания в Эль Сегундо, Калифорния, www.medicalacupuncture.org.

Иглоукалывание лечит стресс

Большинство людей очень удивлены тем, насколько эффективны иглоукалывание и китайские травы для лечения стресса. В китайской медицине энергия вашей печени застаивается, когда вы страдаете от чрезмерного стресса. Застой только усиливается с течением времени, и он должен быть уменьшен с помощью иглоукалывания или трав. Застой Ци печени также может вызвать головные боли ... продолжайте читать ...

11. Бесплодие

Установлено, что в некоторых случаях иглоукалывание улучшает репродуктивные медицинские процедуры, включая экстракорпоральное оплодотворение (ЭКО). Иглоукалывание может также стимулировать кровоток и яйцеклетку у женщин.

Из журнала Parents Magazine мы узнаем, что в нескольких исследованиях было обнаружено, что женщины, получающие лечение иглоукалыванием - будь то для лечения состояний, которые могут помешать забеременеть (например, синдром поликистозных яичников или PCOS), или для увеличения шансов на успешное ЭКО - имеют более высокий уровень беременности и родов. Отмечается, что некоторые врачи, специализирующиеся на фертильности, рекомендуют своим пациентам иглоукалывание, чтобы помочь снизить общий уровень стресса, потому что гормоны стресса могут снизить гормоны фертильности, такие как прогестерон. «Я направлял пациентов к иглотерапевтам для проведения иглоукалывания в сочетании с рядом методов лечения бесплодия», - говорит Кэтлин М. Бреннан, доктор медицинских наук, эндокринолог репродуктивной системы в Центре фертильности и репродуктивного здоровья UCLA в Лос-Анджелесе.

Иглоукалывание может улучшить настроение, здоровье и мужество ...

12. Лучшее настроение
По данным журнала Vitality - различные ученые исследовали влияние иглоукалывания на тревожность. Утверждается, что два исследователя из Медицинской школы Йельского университета собрали группу пациентов для слепого рандомизированного контролируемого исследования. Ученые заявили, что «результаты исследования предполагают, что иглоукалывание может быть эффективным лечением для людей, испытывающих интенсивный уровень ежедневного стресса и тревоги».

Другие исследования показывают аналогичные результаты.

13. Лучшее здоровье
В исследовании, проведенном Национальной медицинской библиотекой США и Национальными институтами здравоохранения, цель состояла в том, чтобы «проверить путь, посредством которого общение иглотерапевтов с оптимизмом в отношении эффективности лечения повысит удовлетворенность пациентов во время лечения, что, в свою очередь, будет способствовать усилению боли». и функциональные результаты для пациентов… »

Был сделан вывод, что «общение оптимистов в области акупунктуры с точки зрения эффективности лечения способствовало косвенному влиянию на боль и результаты функции, так как оно влияло на удовлетворенность во время лечения. Будущие исследования должны смоделировать пути, посредством которых общение между врачом и пациентом влияет на переменные, которые в свою очередь приводят к улучшению результатов в отношении здоровья.

Как всегда следует отметить - поговорите со своим врачом. В конце концов, он может иметь направление для вас!

СИНДРОМ ПЕРЕДАЧИ ПЕРЕДАЧИ (OAB)

Эта проблема поражает каждого шестого американца и становится все более распространенной с возрастом. Вы чувствуете внезапное, неконтролируемое желание помочиться (что может привести к недержанию мочи), и вам, возможно, придется мочиться много раз в день и даже несколько раз за ночь.

Как иглоукалывание помогает: Когда лекарства не могут решить проблему, электроакупунктура - при которой иглы проводят очень мягкий, безболезненный электрический ток - часто может. Проверенный подход заключается в использовании электроакупунктуры для стимуляции точки в лодыжке вдоль того, что практикующие традиционную китайскую медицину называют «меридианом почки». Это также может быть местом расположения заднего большеберцового нерва, который контролирует мочевой пузырь.

Недавнее открытие: Команда исследователей из нескольких крупных учреждений, в том числе Медицинской школы Джона Хопкинса, Медицинского центра Колумбийского университета и Университета Брауна, проанализировала исследования по немедикаментозному лечению ГАМП, опубликовав результаты в Американский журнал акушерства и гинекологии, Исследователи обнаружили, что электроакупунктура была эффективной для решения проблемы и улучшения качества жизни.

Что работает лучше всего: Еженедельная электроакупунктура в течение 12 недель. Прекратите лечение, если оно не улучшается через четыре или пять недель. Пациентам, которые отвечают на лечение, может потребоваться дополнительная терапия с индивидуально определенными интервалами лечения (например, каждые три недели) для длительного облегчения симптомов.

Иглоукалывание может помочь при недержании: Стресс при недержании мочи - непреднамеренное мочеиспускание, когда вы кашляете, чихаете, смеетесь, тренируетесь или поднимаете тяжелый предмет - поражает примерно 35% женщин, большинство из которых старше. Недавнее исследование около 500 женщин с этим заболеванием, опубликованное в JAMA, показали, что электроакупунктура уменьшила утечку мочи через шесть недель. (Использование электроакупунктуры для лечения стрессового недержания мочи все еще исследуется.)

Боль в колене

Анализ ранее опубликованных исследований показал, что иглоукалывание улучшало физическую функцию в краткосрочной и долгосрочной перспективе у людей с хронической болью в колене из-за остеоартрита, но, по-видимому, обеспечивало только кратковременное (до 13 недель) облегчение боли.

Еще один обзор, опубликованный в JAMA хирургияпроанализировал предыдущие исследования нефармакологических вмешательств для снятия боли после тотальной артропластики коленного сустава и нашел доказательства того, что иглоукалывание отсрочило использование контролируемого пациентом применения опиоидных препаратов для облегчения боли.

Как найти практикующего иглоукалывания?

Если вы планируете посетить иглотерапевта, вам следует обсудить эту терапию с вашим лечащим врачом или специалистом по интегративной медицине, если он у вас есть. Поскольку популярность иглоукалывания растет, ваш врач может быть осведомлен о квалифицированных специалистах в этой области и предложить вам определенные рекомендации в зависимости от ваших условий. Это направление может также потребоваться для страхового покрытия, в зависимости от вашего полиса. Поисковые системы часто могут помочь в поиске местных специалистов по акупунктуре и обычно предоставляют их учетные данные для вашего обзора, если у вашего врача нет направления.

Иглоукалывание для приливов

Горячие вспышки вызваны дефицитом Инь почек в теории китайской медицины. С возрастом ваша почечная энергия естественным образом снижается. У вас есть почки инь и почки ян. Ян - это горячая энергия, а инь - это холодная энергия. Когда ваша инь слишком слаба, вы становитесь слишком горячими и получаете горячие вспышки ... продолжайте читать ...

ДИАБЕТИЧЕСКАЯ ПЕРИФЕРИЧЕСКАЯ НЕЙРОПАТИЯ

Приблизительно у 50% пожилых людей с диабетом развивается это нервное расстройство, которое может вызвать онемение, жжение, покалывание и боль в ступнях, ногах, руках и / или руках, а также увеличивает риск инфицированных язв диабетической стопы и необходимость ампутация.

Недавнее открытие: Исследование опубликовано в Журнал акупунктуры и меридиановедения показали, что 10 еженедельных сеансов иглоукалывания улучшили симптомы диабетической периферической невропатии у трех из четырех пациентов.

Еще одна новая находка: Иглоукалывание также может помочь контролировать уровень сахара в крови. В исследовании, опубликованном в Питание и диабет, лечение сахарным диабетомметформин) и иглоукалывание контролировало высокий уровень сахара в крови более эффективно, чем одно лекарство.

Что работает лучше всего: Электроакупунктура и иглоукалывание кожи головы еженедельно в течение 10 недель. (Акупунктура кожи головы использует передовые методы иглоукалывания и точки на коже головы, которые были определены не традиционной китайской медициной, а нейроанатомией. В моем клиническом опыте это часто является наиболее эффективным типом иглоукалывания для лечения неврологических проблем, таких как невропатия, инсульт и умственное снижение и обычно требует дополнительной подготовки иглотерапевтом.)

Каково Типичное Лечение Иглоукалывания

Перед первым назначением вам будет предложено заполнить историю болезни. Иглотерапевт начинает посещение, спрашивая вас о ваших проблемах со здоровьем, диете, сне, уровне стресса и других привычках образа жизни. Вас могут спросить о ваших эмоциях, аппетите, пристрастиях и пристрастиях к еде и реакции на изменения температуры и времени года.

Во время вашего визита, иглотерапевт тщательно изучит вашу внешность, отметив ваш цвет лица, голос, цвет и покрытие языка. Он или она будет измерять ваш пульс в трех точках на каждом запястье, отмечая силу, качество и ритм. В китайской медицине считается, что язык и пульс отражают здоровье ваших систем органов и меридианов.

Как правило, иглоукалывание будет использовать от шести до 15 крошечных игл на лечение (количество игл не указывает на интенсивность лечения). Иглы часто оставляют на 10-20 минут. Иглотерапевт может крутить иглы для дополнительного эффекта.

Ваш иглотерапевт может использовать дополнительные методы во время сеанса, в том числе:

  • Прижигания. Также известное как «мокса», прижигание включает в себя использование нагретых палочек (сделанных из сушеных трав), которые держат рядом с иглами для акупунктуры, чтобы согреть и стимулировать акупунктурные точки.
  • Обхватив. Стеклянные чашки наносятся на кожу, чтобы обеспечить эффект всасывания. В теории ТКМ, купирование используется для облегчения застоя ци и крови.
  • Травы. Китайские травы могут быть даны в форме чая, пилюль и капсул.
  • Electroacupuncture. Электрическое устройство подключается к двум-четырем иглам для акупунктуры, обеспечивая слабый электрический ток, который стимулирует иглы для акупунктуры во время лечения.
  • Лазерная акупунктура. Сказано стимулировать акупунктурные точки без использования игл.

Акупунктура уха, также известная как иглоукалывание ушной раковины, иногда используется во время лечения для потери веса, прекращения курения, зависимости и беспокойства.

Хотя продолжительность сеанса иглоукалывания может варьироваться от нескольких минут до более часа, типичная продолжительность лечения составляет от 20 до 30 минут. Первоначальный визит может занять до 60 минут.

После лечения некоторые люди чувствуют себя расслабленными (или даже сонными), а другие чувствуют себя энергичными. Если вы испытываете какие-либо необычные симптомы, вам следует проконсультироваться с врачом.

Существуют ли другие альтернативные методы лечения, которые могут хорошо работать в сочетании с иглоукалыванием?

Иглоукалывание часто выполняется в контексте TCM, который обычно предлагает диетические вмешательства, работу с телом и прием ботанических средств в сочетании с иглоукалыванием. Acupuncture is frequently used in conjunction with “cupping,” an Asian technique designed to increase blood flow to a particular area of concern by using heated glass cups to create suction and promote blood flow to the surface of the skin. Acupuncture can be used effectively with other bodywork therapies including various forms of massage, chiropractic or osteopathic manipulation, as well as different movement therapies such as tai chi and qigong.

Acupuncture And Digestion

Acupuncture can strengthen and regulate your digestion. There are points on the body, such as Stomach 36, that actually make your digestion stronger and regulate your stomach and intestines. Stomach 36 is one of the most commonly used acupuncture points because it does so many things. The point is located just beneath your knee: … keep reading…

ASTHMA

I have used acupuncture to treat a number of patients with asthma, helping them decrease the frequency and severity of asthma attacks—and reduce the dosage of their asthma medication. (As with all the medical problems discussed here, I almost always use acupuncture in combination with other medical and nondrug treatments—in the case of asthma, those nondrug treatments include certain supplements, conscious breathing, meditation and eliminating environmental and potential food triggers.)

Recent finding: В исследовании, опубликованном в The Journal of Alternative and Complementary Medicine, German and Swiss researchers added acupuncture (15 sessions over three months) to standard asthma treatment in 184 patients, comparing them with people who had asthma but did not receive acupuncture. Compared with those not getting acupuncture, those receiving it had a 70% greater improvement in asthma symptoms and in limits to their daily activity. They also had two to four times greater improvement in perceived physical and mental health.

What works best: Any style of acupuncture can be effective for asthma, with treatments once a week for 10 to 15 weeks. Patients who respond to the treatment may require additional therapy at regular intervals (for example, every three to four weeks) for sustained relief of symptoms.

Does Acupuncture Hurt?

You may feel a slight sting, pinch, ache, or some pain as the acupuncture needle is being inserted. Some acupuncturists manipulate the acupuncture needle after it has been placed in the body, by twirling or rotating the needle, moving it up and down, or using a machine with a small electric pulse or current. Some acupuncturists consider the resulting tingling, numbness, heavy sensation, or ache (known as "de qi") desirable in achieving the therapeutic effect.

If you experience pain, numbness, or discomfort during the treatment, you should notify your acupuncturist immediately.

What Is Dr. Weil’s View Regarding Acupuncture?

Although there are certification courses offered to medical doctors to learn acupuncture, preferably, the practitioner will be trained in a TCM program to be maximally qualified. An understanding and background in TCM is important in achieving optimal results with acupuncture. Look for acupuncture practitioners who have thorough knowledge and training in this modality of treatment and who specialize in TCM or acupuncture as their primary form of treatment.

Acupuncture is increasingly recognized by Western medicine as an effective alternative or adjunct to conventional treatments for stroke rehabilitation, headache, menstrual cramps, joint conditions, low back pain, and asthma as well as for the side effects of chemotherapy and nausea related to pregnancy. Dr. Weil often recommends acupuncture for other pain-related conditions, especially osteoarthritis. Acupuncture to alleviate acute sinusitis can be quite effective, as can acupuncture on the ear for quelling addictions. Acupuncture used with TCM can work well for addressing autoimmune conditions and infertility. Because acupuncture has so many positive effects on the body with minimal incidence of side effects, it is often considered in creating an integrative medicine treatment plan.

Acupuncture needles

Acupuncture does not usually hurt. Sometimes it does. If you have a muscle that is cramping, it can hurt a little to put a needle in it. I usually tell people that they will not like me today, but they will like me tomorrow, because they will feel a lot better. Acupuncture needles are … keep reading…

POST-STROKE REHABILITATION

Research shows that acupuncture can treat a variety of post-stroke symptoms including pain, depression and ­insomnia—and can help restore the basic nerve and muscle function that strokes rob from patients.

Recent finding: Researchers from Australia and China analyzed the results from 22 studies on 1,425 stroke patients, publishing their results in Archives of Physical Medicine and Rehabilitation, They found that electroacupuncture reduced spasticity (in which muscles involuntarily shorten or flex, causing stiffness and tightness) by more than 40% and improved everyday functioning.

What works best: Scalp acupuncture combined with either electroacupuncture or standard acupuncture.

Side Effects of Acupuncture

As with any treatment, acupuncture does pose some risks, the most common being pain and bleeding from the insertion of acupuncture needles. Other adverse effects can include skin rashes, allergic reactions, bruising, pain, bleeding, nausea, dizziness, fainting, or infections.

In order to reduce the risk of serious adverse effects, acupuncture should always be administered by a licensed and properly trained practitioner using sterile, disposable needles.

According to a report published in Scientific Reports, acupuncture can cause serious adverse effects, such as infections, nerve and blood vessel injury, complications from needle breakage or remnant needle pieces, punctured organs, central nervous system or spinal cord injury, hemorrhage, and other organ and tissue injuries resulting in death. Punctured pleural membranes around the lungs can lead to collapsed lungs. People with a rare, anatomical variation known as sternal foramen (a hole in the breastbone) are at risk of lung or heart (pericardium) puncture.

There have been some reports of needles being left in after the treatment. A report published in the Bulletin of the World Health Organization summarized the acupuncture-related adverse effects in Chinese language studies.

Acupuncture may not be right for people with certain health conditions. The risk of bleeding or bruising increases if you have a bleeding disorder or are taking blood thinners, such as warfarin (Coumadin).

Acupuncture shouldn't be used in place of standard care. Avoiding or delaying standard care may have serious consequences.

Acupuncture and Insomnia

Acupuncture and Chinese herbs can effectively treat insomnia. Insomnia has a cause. There is something in your body that is out of balance that causes you to lose sleep. There are dozens of effective natural sleep aids, including acupressure. I tell you how to use acupressure and other sleep aids in my new book: Typically, … keep reading…

FINDING AN ACUPUNCTURIST

Word-of-mouth is the most effective way to find a competent acupuncturist. Ask your doctors, family members and friends for recommendations. You also can use the “Find a Practitioner” feature at the website of the National Certification Commission for Acupuncture and Oriental Medicine (NCCAOM.org).

Talk to the acupuncturist before your treatment to see whether you feel comfortable with him/her, which, I think, is a key element of healing. (Avoid treatment from any acupuncturist who is not willing to talk to you or answer your questions до charging you or starting treatment.)

Еда на вынос

If you are having difficulty managing pain or other health issues with conventional methods, acupuncture may be worth a try. Just be sure to check with your doctor first to discuss whether it's appropriate for you.

Acupuncture and Depression

Depression can be caused by so many things. A thyroid deficiency is a common cause of depression. This is one of the most common causes of depression, in my experience. A low thyroid can cause depression very quickly and easily. Please see an acupuncturist if you are depressed. There are many energetic imbalances in … keep reading…

Acupuncture and Lib >

Libido problems are often caused by a kidney deficiency. They can also be caused by liver Qi stagnation. You will need a diagnosis. If you have libido problems, please see an acupuncturist. These types of problems are usually caused by an underlying imbalance and can be treated. I have a lot of success with this … keep reading…

Acupuncture and Back Pain

In Chinese Medicine, back pain can be caused by a Kidney deficiency. This is the kidney Energy, not the actual organ. You can take Chinese herbs and get acupuncture to treat this. Often, low back pain is caused by muscle spasms. Your back gets very tight and acupuncture relaxes the muscles to make the pain … keep reading…

Ушная иглоукалывание

Auricular Acupuncture is acupuncture that is done on the ear. Your ear is a “microcosm” of your body. That means your entire body can be treated from your ear. Your ear, being close to your brain, is very neurologically active. Ear acupuncture is often used to help people get off drugs. The acupuncture is done … keep reading…

Acupuncture Facelifts

Wrinkles are caused by tight muscles and saggy skin. Tight muscles that are tight because they are tense can cause the deep wrinkles that make you look like you are angry all the time. Acupuncture can make those muscles relax and iron out your face. Once you make a facial expression on a regular … keep reading…

Acupuncture and Lasik Dry Eye

I got Lasik surgery in 2001. I was as blind as a bat, three times legally blind, to be precise. I had heard that you would have dry eyes after the surgery and I was determined to fix it with acupuncture. I did a lot of research and determined that a point by the eyes, … keep reading…

What Is Cupping?

Cupping is therapy that is used, usually on the back and neck, to relieve pain. The cups create a suction when placed on the skin. The Chinese theory for cupping is that it increases circulation and resolves blood stasis. Blood stasis is how Chinese medicine explains pain. The energy and blood get stuck. … keep reading…

Moxa — Moxibustion

Moxibustion is the burning of Moxa. Moxa is an herb called mugwort. Mugwort is rolled into cigar shapes. There are other types of moxa. In this image on the left you can see smokeless moxa, in the middle are little bits of moxa that can be put on the end of the needle. On … keep reading…

Acupuncture For Allergies And Colds and Flu

Acupuncture can boost the immune system quickly. There are specific points that can be used to help affect allergies and cold and flu. There is also an acupuncture point, Stomach 40, that is known as the phlegm point. This point will help your body get rid of excess mucus. I especially like to use it … keep reading…

Acupuncture For Sciatica

Acupuncture can be very effective for sciatica. Sciatic can be caused by tight muscles in the lower back or hip pressing on nerves. The nerves can get inflamed over time from being irritated. Once the nerves are inflamed, you need to address the inflammation with herbs and supplements as well as the acupuncture. Lower back … keep reading…

Post Surgery Pain and Scar Treatments

When you get surgery, your nerves are cut and the circulation in that area is blocked. That is why you have pain, you have a lack of circulation. Acupuncture works by restoring regular circulation, helping dissolve scar tissue and helping your nerves function normally. When nerves are damaged or cut, they have to restore normal … keep reading…

Acupuncture For Pain Relief

The most common ailment an acupuncturist sees is someone who has chronic pain and has tried everything else. An an acupuncturist, I am always at the end of the road. I even had one patient tell me that she had gotten her affairs in order before she came to me because her migraines were so … keep reading…

Acupuncture For Fertility

Acupuncture can be very effective to improve fertility. Acupuncture restores the normal function of the whole body. Your body knows what health is, you just have to help it out. Infertility can be caused by many things. The most common causes of infertility in Chinese medicine are kidney weakness, liver energy stagnation and stagnation in … keep reading…

Acupuncture Makes Happy Babies

Acupuncturists have an expression to describe the babies of women who have had acupuncture when pregnant. They are called “Acupuncture Babies”. Acupuncture babies are very calm. You can always spot them in a room full of babies. Even if you have not had acupuncture until the final two months of your pregnancy, you can … keep reading…

Migraine Headaches And Acupuncture

Migraine headaches are awful. Of all the ailments I treat, migraines are the most devastating. Migraine headaches are usually caused by tight muscles and stress. It usually takes a few months to completely get rid of migraine headaches, but I have a lot of success. The hardest part is convincing people to continue treatment. … keep reading…

Ear Acupuncture For Weight Loss

Ear acupuncture is called Auricular acupuncture. The ear is a microcosm of your whole body. That means that you can treat anything by treating the ear points. The map of acupuncture points on the ear shows an inverted fetus. I keep an ear acupuncture chart on my wall and everyone asks me why there is … keep reading…

How To Do Acupressure

Acupressure is using the same points with manual pressure that are used with acupuncture. Acupressure can be very effective. It is important to accurately find your points. Your acupuncturist can help you locate the points. I sometimes just write on my patients to show where the points are if they are going to use them … keep reading…

Why Do We Look At Your Tongue?

When you get acupuncture, your acupuncturist will look at your tongue. You might be self conscious of this, you do not need to be. We are not looking at it to show the quality of your dental hygiene. When we look at your tongue, it tells us a lot about your health. We are looking … keep reading…

Acupuncture And Forehead Wrinkles

Acupuncture and face lifts, it is really not about lifting the face, it is about ironing out the wrinkles. Acupuncture can quickly relax the tight muscles on your face and flatten out your skin. Acupuncture relaxes tight muscles. That is how it treats pain, that is how it treats wrinkles. You do … keep reading…

Смотреть видео: 4 урок "Взрыв Исцеления в Лейкленде" - Чарльз и Френсис Хантер анг. (January 2020).